Sigrún Sól Ólafsdóttir er fædd árið 1968 á Selfossi og þar hún hún ólst upp.

Sigrún er leikkona og leikstjóri að mennt og rekur nú eigið fyrirtæki sem sérhæfir sig í námskeiðshaldi og leikaravali fyrir kvikmyndir og auglýsingar.

Hún lauk mastersnámi í Hagnýtri menningarmiðlun frá Háskóla Íslands árið 2012 og fór í framhaldsnám í menningarsamskiptum til Berlínar í Þýskalandi. Sigrún starfar einnig sem leiðsögumaður á Íslandi - bæði með ensku og þýskumælandi ferðamenn.